みなさん、こんにちは。
グループホーム伸栄です。
雨の日が続く梅雨の時期になりました。
外に出るのがおっくうになったり、湿度の高さでなんとなく体が重く感じたりする日もありますね。
そんな季節だからこそ、グループホームでは利用者さん一人ひとりが安心して過ごせるよう、日々の生活リズムや体調の変化に気を配りながら支援を行っています。
■ 梅雨の時期は、体調管理を大切に
梅雨は気温や湿度の変化が大きく、体調を崩しやすい時期でもあります。
「少し疲れているかな」「今日は食欲が少ないかな」など、日々の何気ない様子から体調の変化に気づけるよう、スタッフ同士でも情報を共有しています。
また、室内で過ごす時間が増える時期だからこそ、こまめな水分補給や室温調整、無理のない過ごし方を大切にしています。
利用者さんが自分のペースで生活できるよう、声かけの仕方やタイミングにも配慮しながら、安心できる環境づくりを心がけています。
■ あたたかい食事で、ほっとする時間を
雨の日が続くと、気持ちまで少し沈みがちになることもあります。
そんな時に大切なのが、毎日の食事の時間です。
グループホーム伸栄では、朝食や夕食を通して、体だけでなく心もほっとできるような時間を大切にしています。
あたたかいごはんを食べながら、
「今日もおいしいね」
「雨がすごかったね」
といった何気ない会話が生まれることもあります。
食事は、生活リズムを整える大切な時間です。
梅雨の時期も元気に過ごせるよう、栄養バランスや食べやすさにも気を配っています。
■ 室内でも、自分らしく過ごせる場所に
梅雨の時期は、外出の予定が変更になったり、室内で過ごす時間が長くなったりすることがあります。
グループホームでは、共有スペースでテレビを見たり、ゆっくり休んだり、スタッフと話をしたりしながら、それぞれが自分らしく過ごしています。
共同生活の中では、生活リズムや過ごし方も一人ひとり違います。
だからこそ、無理に同じペースに合わせるのではなく、その人に合った過ごし方を一緒に考えることを大切にしています。
小さな困りごとや不安も、早めに相談できる関係づくりを大切にしながら、安心して暮らせるホームを目指しています。
■ 市川市末広で、安心できる暮らしをサポートします
グループホーム伸栄は、市川市末広にある障がい者グループホームです。
生活支援だけでなく、学び直しや就労に向けたサポート、体調管理やメンタル面の相談など、一人ひとりの「自立したい」という気持ちに寄り添った支援を行っています。
梅雨の時期も、晴れの日も、雨の日も。
利用者さんが「ここで暮らしてよかった」と感じられるよう、毎日の生活を丁寧に支えてまいります。
グループホームでの暮らしに興味のある方、見学や体験入居をご希望の方は、ぜひお気軽にお問い合わせください。